子宫肌瘤的防治尚能缺少有效地措施。病理未知，但及时发现和化疗生殖道狭小或梗阻性疾病，较少生育，较少做到人工流产或刮宫法术，有可能增加其发作机会。

患上子宫肌瘤的女性在饮食方面一定要多多留意，小心不要把子宫肌瘤就越“饲”越大。一、子宫肌瘤患者的饮食注意事项1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期不应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经减轻。2、不要不吃酸：酸性食品有固涩发散起到，使血液涩滞，有利于经血的畅行和排泄，因此痛经者不应尽量避免在经期用于此类食物。

酸性食物还包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再行不吃辛辣燥、刺激性强劲的食品，不会减轻盆腔肿胀、炎症，或导致子宫肌肉过度膨胀，而使痛经减轻。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应当尽量少不吃或吃。

4、不要不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、静血性和含激素成分的食品。5、不要不适合取食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

6、女性尽量少服用比如蜂蜜、蜂胶及大量服用阿胶等，因为在临床上早已经常出现服用这些后，让腺肌症患者的病情减轻，并显得到更为简单。所以有证据猜测这些滋补品近于有可能是更容易引发体内的雌激素升高，而构成子宫肌瘤的所致和减轻病情。7、对于年老体弱者，不应多不吃流质、半流质的食物，借以消化，如藕粉、橘汁等，或搭配瘦肉或鲜鱼熬汤，既能确保营养又能促进食欲，病人就不会迅速康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法符合营养必须，则可口服一些高能全面营养素制剂，等以提高营养不良状况。

喂食不应过早，一般在肛门排气后开始喝少量水，如无呼吸困难，可不吃流食，如米汤、菜汤等，以后渐渐过渡到软食和普通食物。二、子宫肌瘤患者应当靠近的四类食物1、刺激性食物子宫肌瘤患者无法不吃的刺激性食物有辛辣、酒类等食物，辛辣的食物不会性刺激到内分泌，可能会引发内分泌的不协商。酒类对子宫的性刺激也是较为大的，而且饮酒不会引发血气地幔，对子宫肌瘤患者的情绪掌控也不好。2、易发食物子宫肌瘤患者不应不吃一些易发的食物，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。

对于子宫肌瘤患者来说，肉类含有有的脂肪都较为多，而体重增加的女性患上子宫肌瘤的可能性相当大。3、海产品海产品中所含的激素类都较为多，可能会造成子宫肌瘤向相当严重化发展。

4、白花益气食物子宫肌瘤患者不要不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等白花益气的食物。因为子宫肌瘤是依赖雌激素来发展的，如果体内雌激素含量过低，反而不会增进了肌瘤的生长，所以这些食物应当防止。

所谓病从口入，生病了就必需忌口，尤其是关系到子宫这一宝贵器官的疾病。子宫肌瘤患者一定要掌控饮食注意事项，不要因为自己犯规让病症减轻。

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